Fazer um prato para um pequeno jantar de amigos quando temos dois filhos e um deles ainda não anda e se aproveita para esvaziar os armários da cozinha enquanto tentamos cozinhar pode ser um autêntico desafio.
Para conseguir atingir o objectivo “jantar a horas” e manter a sanidade tivemos de inventar uns truques lá por casa.
Chamei-lhe lombo de porco à mentiroso porque:
- É supostamente inventada por mim, mas na realidade foi algo que aprendi com a minha mãe;
- Porque não é feita com lombo de porco, mas sim com costeletas do cachaço desossadas;
Como já perceberam, parte do segredo como sempre está na escolha do que vamos cozinhar e não no como o vamos cozinhar.
Este prato é um bocado invernoso por ser um prato de confecção no forno, mas para o tornar mais fresco vou sugerir uma salada de tomate cereja com rúcula e um arroz solto de passas para o tornar mais fresco.
O arroz e a salada não me parecem dignos de explicação e ficam por isso à vossa mercê para os fazerem a gosto.
Para a carne devem ter:
- 1 peça de costeletas do cachaço desossada como se fosse um lombo;
- 4 ou 5 folhas de louro;
- 1 cebola grande;
- 6 dentes de alho;
- 6 colheres de sopa de margarina vegetal para cozinhar;
- 2 dl de vinho branco de cozinha;
- Sal grosso; e
- Pimenta preta em pó.
Comecem por esfregar o sal grosso na carne com a pimenta preta e deitá-la a descansar na travessa onde a vão cozinhar já com vinho.
Cortem as cebolas às rodelas e espalhem na travessa.
Espetem a faca na carne e em cada buraco enfiem os dentes de alho descascados. Eu aqui corto o alho em pedaços mais pequenos e tento espalhá-lo pela carne o mais possível para espalhar o sabor.
Não aproveitem a situação para imaginarem que estão a espetar a faca no chefe pois não é a mesma coisa e nem dá o mesmo resultado. Além disso, se matassem o vosso chefe não tinham ninguem para culpar pelos vossos erros.
Deitem as folhas de louro no liquido e ponham as colheres de margarina por cima.
O meu forno chega até aos 240 graus centígrados e levou-me quase uma hora para cozinhar este petisco, mas valeu a pena. Durante o cozinhado vão garantindo que viram a carne e testem-na com uma faca para ver se está cozinhada.
Quando a carne estiver pronta, sirvam-na com o arroz e salada.
Já viu como é que são mortos os animais que comemos?
nao me parace nada mau, e bem simples de confeccionar; sempre que olho para a lista de ingredientes e encontro um que nao conheco, passo logo a frente! Aqui nao e o caso e vou experimetar este fim de semana! O Vegan, porque e que uma pessoa vegetariana vem ver uma receita de lombo de porco? so para dizer mal??? preocupa-me bem mais como certas pessoas sao mortas como animais, em vez de como morrem os animais! Ja pensou que eles se matam entre eles para sobreviver?
tenha juizo e veja mas e sites vegan!!!
Vou experimentar!!!!